体力ってすごい落ちてる

朝方走ってみたが、超やばい。
体が別物みたいに重い。
これってリカばれるもんなの？

たかが1kmで休みをいれた。ありえん。
タイムは置いておいて、せめて3kmは休まず走りたい。

やってなきゃ当たり前なんだけど、昔当たり前に出来たことが
改めて出来ないと切なくなる。